El hOmmus, es una pasta cremosa y deliciosa hecha de garbanzos, es un alimento importante en muchos hogares. Es muy fácil tomar un tarro de hOmmus del supermercado, pero nada se compara con el sabor y la textura de comprar hOmmus recién hecho. En esta publicación, exploraremos porqué comprar hOmmus recién hecho vale la pena. …
Comprar HOmmus recién hecho: Porqué vale la pena? Leer más »
Tiempo de Preparación: 15 min Porciones: 1 Ingredientes 3 croquetas de Falafel TAWK 1 Pan naan 1 Tomate pequeño, cortado en cubos Medio Pepino, cortado en cubos Ingredientes Para El Aderezo de Yogurt 1/2 taza de Yogurt natural 1 cucharada de aceite de oliva 2 cucharadas de jugo de limón 1 cucharadita de ajo en …
¿porque el garbanzo es un super alimento? Los garbanzos, son un alimento versátil y nutritivo que ha sido un componente importante de la dieta humana durante siglos. Además de ser una fuente de proteína vegetariana, los garbanzos también ofrecen una variedad de beneficios sorprendentes que los han clasificado como un superalimento. Aquí hay algunas de …
Super Alimento: Descubre los Beneficios del Garbanzo Leer más »
Tiempo de Preparación: 15 min Porciones: 1 Ingredientes 4 croquetas Falafel TAWK 2 tazas de Espinaca Picada 1/4 taza aceitunas picadas 1/4 taza de maíz tostado 1/4 taza de chile morron 1/4 de taza cebolla morada picada Ingredientes para el aderezo 1 taza de yogurt natural 1 cucharada de limón 1/2 cucharadita de vinagre 1 …
una exploración de la historia, la cultura y la cocina. El Falafel es un plato delicioso y nutritivo, ha sido disfrutado por personas de todo el mundo durante generaciones. Pero, ¿de dónde vino y cómo se hizo tan popular? Esta publicación explorará la historia y el significado cultural del falafel, así como sus beneficios nutricionales …
Tiempo de PREPARACIÓN: 15 min Porciones: 2 Ingredientes 8 croquetas de Falafel TAWK 2 cucharadas grandes de Hommus TAWK 2 tortillas de harina grandes 1 remolacha mediana, cocida y picada Verduras frescas, como lechuga 1/2 Pepino 1/4 de taza de Perejil Ingredientes para la salsa de Tahini: 1/2 taza de tahini 2 cucharadas de jugo …
